Vitamine B12 injectie

Vitamine B12 is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen, een gezond zenuwstelsel en een goed energieniveau.

Vegetariërs, veganisten en mensen met een verminderde opname in de maag (bijvoorbeeld door medicatie of ouderdom) hebben meer kans op een tekort.

Vermoeidheid, gevoelloosheid, tintelingen, geheugenproblemen, bloedarmoede of een sombere stemming kunnen signalen zijn van een tekort.

Bij een licht tekort volstaan supplementen. Bij ernstigere tekorten kunnen injecties nodig zijn, die direct Vitamine B12 in het bloed brengen voor een snelle verbetering.

Deze injecties worden vaak in de spier geplaatst en zorgen ervoor dat B12 direct beschikbaar is, zonder afhankelijk te zijn van opname via de maag. Dit is vooral effectief bij mensen met opnameproblemen.

Vitamine B12 is wateroplosbaar en wordt meestal veilig uitgescheiden, maar overleg altijd met een arts voor de juiste dosering.

De frequentie hangt af van de ernst van het tekort. In het begin kan het wekelijks zijn, waarna het kan afnemen naar maandelijkse of zelfs jaarlijkse injecties, afhankelijk van je behoeften.